减肥这个话题在明星这里并不陌生，很多女明星对自己身材管理是比较严格的，但是私下控制饮食，也是比较重要的一件事情。
颖儿就是一个很成功的例子，之前她在拍戏的时候，很多人都在说她胖，所以她拼命地吃减肥药，可是没有太大的效果，不仅如此还反弹了不少，所以上镜之后整个人都是比较臃肿的状态，随后因为她的胖，多次登上热搜激发了颖儿的潜能。
随后在减肥这条路上，颖儿也是找到了一些规律，之前她在节目中，分享了自己减肥期间一天只吃一粒老干妈，就算再饿也不会去吃饭，只会喝一点水来增加自己的新陈代谢，听到这样的减肥方法，也是让人比较可怕的。
可是现在颖儿不仅成家立业了，而且也拥有了一个幸福美满的三口之家，她的女儿很可爱，但在怀孕减肥这条路上，颖儿走得很艰辛。
在参加节目采访的时候颖儿谈孕后减肥过程，光是听到这里就让人感受到是一个无比艰辛的过程，可是当听到颖儿的每日菜单后网友表示：贫穷限制了想象力。
从来没有想过颖儿会因为医生一句要吃清淡了的话，吃燕窝不放糖涮青菜不放盐，就连无糖的饼，干也是一天只吃半块，这样的减肥方法真的是闻所未闻，但是在颖儿身上看到了效果。
不得不说，颖儿这样的减肥方法，一般人是受不住的，虽然她是一位明星，可是在饮食上不能够任由自己胡吃海吃的，反而要一直看着自己的体重不能超标，也是一件比较痛苦的事情。
颖儿是易胖体质，几乎不怎么吃东西就会胖起来，这对她来说也是一个困扰。但是在自己坚持不懈的努力下，她现在已经成为了狂吃不胖的体质，就算是在节目中，以及生活中食量大开对她也没有太大的影响。
颖儿说过只要把自己的体质减肥减成碱性体质，无论是什么东西都是不胖的，听到这里之后很多粉丝都愿意是准备去尝试一下颖儿的减肥方法，虽然说比较艰难，可是效果也是很不错的。
但是能够拥有颖儿这么强大的意志力真的是非常不容易，一般人都跟颖儿比不了，但她在减肥这方面的决心，让大家看到了如果一个人想瘦，就没有人能够阻拦她瘦下来的想法，不仅如此，最终还能够瘦成一道闪电，成为所有女孩都羡慕的模样。
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