"欢迎加入宛儒瑜伽维密瘦身与产后修复课程！仅需398元，即可享受7节专业指导课程。我们的承诺，每期教学都致力于您的健康塑形，确保您能看到明显效果。若未达成理想目标，我们再免费赠送一期，让您体验全方位的改变。这是对品质和承诺的双重保障，让美丽重生，从宛儒瑜伽开始！"
看看下面热闹非凡的场面，一个身材火辣的妈妈带着14个孩子出街。她就是纳迪娅-苏尔曼，是全世界都在关注的一位母亲。
关于她为什么要生那么多孩子争论从来没有停止过。
但是人们更羡慕她的强大的产后修复能力，因为苏尔曼在8胞胎生产前，体重高达122KG，产后一年直线下降至目前的54KG，而且身体非常健康！
苏尔曼说：“我绝不动手术，那会让我自觉欺骗人。我想向自己证明，能以自己的方法自然瘦身。”
瑜伽就是苏尔曼常常练习的一项运动，对身材恢复和产后其他问题的修复很有帮助。
宛儒瑜伽，瘦身塑形
每一个对瑜伽感兴趣
对减肥减脂有困扰
存在亚健康状态的人
都可以在宛儒瑜伽中找到解决方法
与普通瑜伽会馆不同的是
宛儒瑜伽专业致力于产后修复的研究
还有肩颈理疗、维密瘦身、精准顺位等
用专业的态度和标准化的规范
解决每一位学员的健康问题
瑜伽在健身界一直都很有“地位”
它不仅在身体塑形上堪称佼佼者
在气质的养成上也能倍添光彩~
团购规则：
① 套餐一和套餐二每人限用3份，套餐三每人限用1份
② 一经拍下不设退款，过期自动作废
使用规则：
① 有效期：8月1日-2月1日（法定节假日和周末不上课）
② 按课程表对应时间，自行向商家预约上课
③按时连续上课，不缺课，如达不到效果可免费送多一期（除私教课）
④ 瘦身课连上7天，产后课每周三节（隔天上课）
⑤产后修复主要是盆底肌肉康复，治疗漏尿、紧致私密，修复腹直肌，缓解腰痛，及闭合骨盆等！
商家信息：
商家名称：宛儒瑜伽馆
营业时间：8:00-22:00
商家电话：13702676086
商家地址：阳江市江城区安宁路642号7楼（北湖公园南门斜对面）
课程表：
小器械维密瘦身小团课
很多人问我什么是维密课程？首先它不是瑜伽、不是普拉提也不是健身！维密课程是一门独立的教学体系！
维密课程根据维密定律学、运动学、身材比例人体学、身材肌肉原理及精准发力配比而制定的打造完美身材比例的课程，注重线条及精准比例训练原理。
维密法则的中立线力点原理、腹背原理、动静原理及激活原理，更侧重腰臀比例，细腰美背，练臀不粗腿，拒绝拜拜肉，天鹅颈的打造，让你拥有维密身材的同时真正拥有维密气质！
产后盆底肌修复小团课
许多妈妈生完孩子以后肚子松垮，甚至还有漏尿、便秘、子宫脱垂、阴道脱垂、盆底痛、大便失禁、性生活障碍等现象，其实这是腹直肌分离和盆底肌功能障碍。
产后腹直肌分离的危害：会增加腰痛的几率；严重者导致内脏器官移位，漏尿、内脏下垂和脐疝；腹部松松垮垮；骨盆变宽；盆底肌无力。
产后妈妈们在进行产后修复的时候，盆底肌+腹直肌的修复至关重要，而瑜伽能锻炼和刺激腹直肌和盆底肌以维持正常功能。
渺小的量变可以积累惊人的质变
不要小看运动中你流的每一滴汗
产后坚持瑜伽与不做产后瑜伽的妈妈
在每天看来没有什么区别，
但在每年看来就会有身体和精神状态的巨大区别
普拉娜瑜伽的课程除了小班精品课
还设有针对性更强的一对一私教课
脊椎侧弯私教课
脊柱在各个方向的运动，如水平面的扭转，冠状面的前弯后仰，矢状面的左右侧弯等。私教课能从不同程度帮助我们活化了脊柱，并强化了支撑脊柱的肌肉，使我们保持了健康年轻的体态。
但是只有正确运用瑜伽体式才能达到强健脊柱和肌肉的目的，不正确的或急近的练习，都会造成脊柱的伤害。
瘦身塑形，效果肉眼可见
对比课程开始之前拍摄的形体图片
每位学员都会看出自己明显的改善
再加上身体的感受，体验可以说是非常棒
水桶腰明显变小收紧了
腰痛消失，肋骨外翻恢复
矫正圆肩驼背，整个人气质都变好了
专业教练，专业课室
宛儒瑜伽馆师资力量强大
老师经常外出交流经验学习
只要踏入这里
就一定会给你带来不一样的瑜伽盛宴
宛儒瑜伽的老师都拥有多年的教学经验
为了让学员享受到最专业的瑜伽教学
瑜伽不同于其他的健身活动
它是由身体贯穿到心灵的一种运动
对内在和周围的环境要求更高
宛儒瑜伽的每一个教室都干净整洁
配备专业瑜伽垫、瑜伽小器械等
导航信息
商家：宛儒瑜伽馆
地址：阳江市江城区安宁路642号7楼（北湖公园南门斜对面）
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