肛裂是一种常见的肛管疾患也是中青年人产生肛管处剧痛的常见原因。生活中有很多女人都会得便秘之类的肛肠病，特别是生活、饮食不注意的女人，这种人一般都会引起肛裂等现象，那么肛裂要怎样预防呢?看看的专
1女性易患肛裂 预防需到位
肛裂是一种常见的肛管疾患也是中青年人产生肛管处剧痛的常见原因。生活中有很多女人都会得便秘之类的肛肠病，特别是生活、饮食不注意的女人，这种人一般都会引起肛裂等现象，那么肛裂要怎样预防呢?看看的专家的介绍。
鉴别肛裂：肛裂并非就是痔疮
每肛门有毛病，人们首先想到的都是我会不会得了痔疮。很多肛裂出血的人就是如此，因为不了解这种疾病，疑惑和担心也就与日俱增，多虑的人甚至想到了这是肠癌的先兆。实际上，肛裂和痔疮、肠癌的区别十分明显。
据介绍，肛裂与痔疮的出血均呈鲜红色，但各有明显的特征，前者是量少而有痛，一般是手纸带血，最多只有几滴;后者是量多而无痛，出血一般会超过10滴。而肠癌患者大便出血常为暗红色，混有粘液或脓血，且大便的习惯会明显改变，大便的次数增多，还伴有先急后重的感觉。倘若用药后腹泻仍不能收敛，便应该特别留意了。另外，三者发病人群也不尽相同，痔疮和肛裂可能发生在任何年龄的人身上，而直肠癌的患者则多是中年人或老年人。
2防范于未然 小儿肛裂不可忽视
小儿肛裂一般是由长期便秘引起的，其症状以疼痛、便血为主，给患儿排便带来极大痛苦。长期肛裂会造成小儿因恐惧排便而不敢进食，导致营养不良，影响其生长发育。如发展为陈旧性肛裂，还需手术治疗。所以，对于小儿肛裂，一定要尽早的预防。
为了有效地预防小儿便秘、肛裂和便血，家长应注意以下三点：
培养小儿按时排便的良好习惯
要选择家长和儿童时间都不紧张时，让小儿排便，并每天耐心地按时进行，可养成按时排便的习惯。
让小儿有适当的活动量
让小儿有适当的活动量，新生儿后期，可让小儿空腹时进行俯卧，婴儿稍大，就可让其在床上翻滚爬动，这不仅有利于预防便秘，而且对小儿健康发育也有好处。
进行科学喂养
小儿的膳食应当结合其生理特点，满足生长需要，保障机体健康，因此要有合理的膳食结构。小儿固然要摄入足够的蛋白质(如乳类、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等)，但也必须摄入适当比例的碳水化合物(如粮食、蔬菜等)，也不一定都吃精白米、富强粉，应当多吃一些粗粮、蔬菜和水果等富含食物纤维的食品，这对预防小儿便秘有较大作用。
3女性常好发肛裂 预防措施须到位
1、妇女月经期应注意卫生，不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。
2、在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管引起肛裂。
3、及时治疗克隆氏病、溃疡性大肠炎等肠道疾病，防止并发肛裂。
专家指出， 肛裂的预防非常关键，以上即是专家对怎么预防肛裂的介绍，经过介绍我想咱们对肛裂的预防都已很明白了吧，希望上述内容能够对您有所协助，专家指出，肛裂的预防很关键，但是不幸患有肛裂后及时的治疗更关键，，患有肛裂后一定要趁早治疗。
宝宝肛裂的处理措施
肛裂的护理
肛裂的临床表现为排便时和排便后肛门剧痛，婴儿因此烦躁不安、哭闹不止。处于生长发育最快时期的婴儿患了肛裂，父母只要及时采取措施，可很快治愈。但是很多家长在及时给宝宝治疗后，对于护理方面的问题做的不是很到位，导致宝宝不能很快的恢复健康，由此可见肛裂的护理是非常重要的。
肛裂时婴儿期的常见病：
病因主要与宝宝的饮食有关。比如人工喂养的小儿，父母未及时添加富含纤维素的辅食，宝宝的大便会出现干结且不容易排出，如果小儿用力排便的话，坚硬的粪便强行通过肛管时就会造成肛管皮肤较深的裂伤。另外，给宝宝使用粗糙的卫生纸，或因小儿患腹泻时大便有力地喷出都会导致肛门的损伤。
宝宝肛裂的处理措施：
保持大便通畅培养孩子养成每天按时大便的良好习惯。不挑食，不偏食，每天喝一定量的水，吃一定量的新鲜蔬菜均有助于保持大便通畅。一旦发生便秘，可吃一些香蕉，必要时还可让孩子服一些中药如麻仁滋脾九，让大便变得软一些，容易排出。
针对于肛裂的护理方面问题的相关介绍，的专家就先简单介绍到这里了，希望通过我们的介绍可以帮助到更多的患者。大家要按着上面的方法进行保健，不仅有利于伤口的愈合，促进疾病的恢复，而且预防肛裂的复发也是很有益的。
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