我已经打了5次了，却只瘦了2斤，有什么需要注意的吗？另外，对身体有没，针灸疗法没有减肥效应效应，作为一种3000年历史的一种医疗保健手段史书上从没有记载，听我的话，你这个年龄最好不要采取这种方法，针灸减肥不仅对身体有伤害而且反弹的也很厉害，现在部分针灸疗法减肥地区时髦，主要是经济效益而不是减肥效应，针灸减肥被认为是相对安全可靠，通过人体相关的穴位，达到调整机体内分泌的作用，我不知道别人有没有真正的被针灸减肥减下来，但是我是有种上当的感觉，针灸减肥对身体没有害处，理由如下三点：针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，在身体某些特定腧穴部位刺激后，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥，也许你会说“很多人都说有效１可是你仔细的询问是不是在针灸疗法减肥的实施期间，叫你节食、运，减肥相对还是比较快的！但是还是有个别人群不适应出现了没有效果的情况！还有就是地方不同手段不同所达到的减肥效果也不同！我们这有几个医院有人试过其中有一家减的比较快！其他几家就一般！还有就是要告诉你不论什么减肥都是由一个平台期的！就时间。
减肥的兴起，让不少中国传统医术也开发不少中药减肥方法，其中有一种叫做针灸减肥法。虽然大家应该都听说过了针灸减肥，不过应该还是……
减肥的兴起，让不少中国传统医术也开发不少中药减肥方法，其中有一种叫做针灸减肥法。虽然大家应该都听说过了针灸减肥，不过应该还是有很多地方不太清楚。如果你想进行针灸减肥并取得好的效果，就一定要知道下面的几个要点。
(1) 局部肥胖往往是整体肥胖的局部突出表现，针灸局部减肥效果很好，但要与整体减肥同步进行，才能取得更加明显的效果。
本人最近想针灸减肥！有些迷惑，针灸减肥效果感觉太不如意了才瘦了一斤，每次坐电梯听到超载的声音我就，针灸减肥对身体好么？，所以说，一定要健康减肥，因为健康是美丽的基矗我和你年龄一样也是开始为了减肥什么方法都敢试减肥要也是不知道吃了多少可还是没有真正的瘦下来，说说我的经历吧：我是今年四月在同学的介绍下去了一家针灸减肥诊所进行减肥了，据老板介绍是效果好得很，说只要配合他们提供的科学食谱一个月最少能减十斤以上，并不是每一个人通过同样的方法去减肥都会瘦下来的减肥还是得靠自己坚持运动是一个不错的减肥方法跑步，每天可以跑步5公里，轻松坚持一下月，肯定会瘦一点肉是一点一点长在你身上的也只能一点一点的减下来急不得瘦得太快的方法，很容易反。
(2) 针灸减肥治疗期间不要间断，有条件者最好每日1 次，最少坚持3个疗程，才能取得较好的远期疗效。肥胖重症者，应以3个疗程为1阶段，每1 阶段间隔1～3个月，不要连续治疗时间过长。治疗时间以在春夏季节进行为佳。
(3) 针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：高蛋白、低脂肪、低糖的摄入，一日三餐不可缺少，晚饭尽量提前。增加运动：治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等，会使减肥的效果更明显。
(4) 针灸减肥最合适的年龄是在20～40 岁之间，但也存在个体差异。客观地说，有些人用针灸减肥的方法效果不明显，对于有效的人来说，针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那是不现实的。
只要认真记牢以上几个针灸减肥要点，针灸减肥就已经成功一半了。因为针灸减肥是中药减肥法的一种，在中医领域里，要点在很大程度上影响医疗的结果，所以，各位有兴趣进行针灸减肥的朋友一定要记牢这几个要点喔！
我是在湖南，是在正规的美容纤体院做的，效果不过，没有反弹，，在交了钱，我今年172公斤，68高，想要做针灸减肥瘦下来！一般做几个月？怎么，这个效果本来也是很慢的，而且根据每个人的体质问题等等，见效的时间、需要做的疗程这些都是不一样的，还是靠食物给你参考早餐一颗水煮蛋一杯牛奶半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱中餐一碗饭+菜晚餐於七点吃与中餐差不多但只吃七到八分饱即可而过了九点后就不可再吃任何东西但水果除外可於睡前喝杯果汁可以挤柠檬原汁+水+二，针灸减肥啊我试过效还算瘦了10斤针灸减肥好处减肥同时帮调理身体其适对了我医院针灸科减建议要去美容院种地方感觉太专业我当时冬天减大腿穴位没扎夏天会有问题了我当时也没配合运动再加上赶上春节了吃得比较多所减肥月体重基本没变化看起来瘦了。
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