近日，演员马思纯在个人社交平台分享了一组随拍美照，随即“马思纯瘦回来了”这一话题立刻冲上热搜，引发网友热议。
可以看到，照片中的马思纯身着粉色衬衫，下身搭配牛仔裤，面对镜头笑得非常甜美，整个人都非常的清爽。不少网友直呼：我的疼痛学女主回来啦！
马思纯还配文写道：“今天没我戏，出门找乐子”。马思纯近日正在剧组拍戏，她也时不时上线晒出一些剧组日常，这次晒出的美照真的是惊艳众人，仿佛回到了早些年的颜值巅峰时期，一起来看看高清大图。
针对大家都在感叹的“马思纯真是胖瘦自如，说胖就胖了，说瘦就瘦了”， 马思纯还专门录视频回应，表示自己不是胖瘦自如，而是漫长、快乐又健康的过程，多晒太阳，寻找世界的乐趣，然后坚定地迈开腿管住嘴。
前些年，马思纯曾在节目中透露，一直在服用抑郁症药物。这一度导致她身材发福严重，然而是控制情绪的药物，没有办法不吃，否则就会身体僵硬、腿软无法走路、非常无助并且严重气喘，甚至眼睛都会看不见。
有一年戛纳走红毯，她圆润的体型还引发了不小的争议，因为生图和精修图差距很大，甚至还被嘲“年度照骗”“胖若两人”。
幸好马思纯恢复情况很好，现如今，她也通过自身努力，健康瘦身下来。希望马思纯能够一直保持这样的状态。
说到减肥，在英文中有很多地道表达，看看你知道几个？
lose/reduce weight
在英语中要说减肥，“lose weight”和“reduce weight”是两种最为常用的表达。当然，如果想用名词表示“减肥”的话，可以把这两个短语转化成“weight loss”和“weight reduction”。
Basically, if you burn more calories than you take in each day, you will lose weight.
基本上，如果你每天消耗的卡路里比摄入的多，那么你就能减肥。
Thats good news to many people on weight-reduction diets.
这对于许多正在减肥节食的人来说是条好消息。
slim
一看到“slim”这个词，大家平常基本都会把它用作形容词，来形容身材苗条（通常是女生）。其实，“slim”也是一个不及物动词，表示“减肥”。
It makes sense to eat a reasonably balanced diet when slimming.
在减肥过程中保持饮食的营养相对均衡是明智的。
on a diet
有人可能会觉得使用“lose/reduce weight”问别人的话太过直接，太过扎心。这时候，你就可以选用“on a diet”了，这是一种比较委婉的表达方式，表示“节食；控制饮食”，言外之意就是在减肥。
The fat boy went on a diet to get rid of his excess weight.
这个胖男孩节制饮食以减轻过量的体重。
count/burn calories
变胖的一个重要原因可能就是平常吃了含有太多卡路里的食物，所以可以使用“count/burn calories（计算/燃烧卡路里）”来形象地表达“减肥”，燃烧你的卡路里吧！
No doughnut for me, I am counting/burning my calories.
不要给我吃甜甜圈了，我在减肥（计算/燃烧我的卡路里）。
“增重”在英文中如何说呢？
通常，我们会用“gain weight”和“put on weight”来表示增重。
A girl told me donating blood would make her gain weight. Not true.
有位姑娘告诉我，献血会使她的体重增加，这不正确。
The reason I put on weight was poor eating habits. I am trying to eat better and exercise more. This is my goal.
我增肥的原因就是糟糕的饮食习惯。我正尽可能去吃得好些，加强锻炼。这是我的目标。
关于“体重量级”的表达
我们都知道，体重有个量级，奥运会的举重项目就分有各量级。通常，我们说的最多的就是“体重超重”或“体重过轻”，它们在英文中对应的表达就是“overweight”和“underweight”，而且都可以当形容词和名词使用。
Overweight and obesity increase the risk of heart disease and cancer.
超重和肥胖增加了罹患心脏病和癌症的风险。
Staying lean while avoiding becoming underweight is one of the best ways of reducing your chances of developing cancer.
避免重量不足时保持苗条是降低你患癌症的最好方法之一。
据英国医学杂志《柳叶刀》调查显示，目前中国超重人群达2亿，肥胖人群超过9000万，居全球首位。随着人们生活水平的不断提高，膳食结构及生活方式等的改变，超重及肥胖人数逐渐增多，肥胖本身虽然并不致命，但是肥胖易改善人体的身体机能，产生一系列的并发疾病。
很多朋友应该都尝试过减肥，但成功的案例却不多，有的人甚至越减越重。问题出在哪里呢？这篇TED演讲或许可以告诉我们关于减肥的真相。
（来源：TED君学演讲）
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