【玫瑰陈皮茶】 步骤: 1. 准备食材: 玫瑰花4克,陈皮7克。
2. 将玫瑰花和陈皮用清水洗一下。
3. 起锅,锅里加适量清水,水开,放进洗干净的陈皮和玫瑰花,再次煮开,关火,继续浸泡几分钟。
4. 稍微过滤一下,就可以喝了。淡淡的玫瑰香,有玫瑰的香甜,同时有陈皮的薄薄的酸涩,好喝,如果说嫌煮的太麻烦,可以直接用热开水泡。 玫瑰花具有健脾开胃,疏肝益肺,利水消肿,美白等功效,而陈皮亦有健脾开胃,祛湿等功效,陈皮玫瑰花茶很适合三伏天来喝,尤其是女生,好处更是多多。
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