白术的功效与作用_白术能祛斑吗_白术的食用方法

白术甘苦性温，主归脾胃经，以健脾、燥湿为主要作用，被前人誉之为“脾脏补气健脾第一要药”。脾主运化因脾气不足，运化失健，往往水湿内生，引起食少、便溏或泄泻、痰饮、水肿、带下诸证。白术既长于补气以复脾运，又能燥湿、利尿以除湿邪。治脾虚有湿，食少便溏或泄泻，治脾虚水肿，可与茯苓、桂枝等药同用。治脾虚湿浊下注，带下清稀者，可与健脾燥湿之品同用。

1白术的功效与作用

功能主治：健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎.用于脾虚食少,腹胀泄泻,痰饮眩悸,水肿,自汗,胎动不安.

1.用于脾胃虚弱,食少胀满,倦怠乏力,泄泻.补脾胃可与党参,甘草等配伍;消痞除胀可与枳壳等同用;健脾燥湿止泻可与陈皮,茯苓等同用.

2.用于水湿停留,痰饮,水肿.治寒饮可与茯苓,桂枝等配伍;治水肿常与茯苓皮,大腹皮等同用.

3.用于表虚自汗.本品与黄芪,浮小麦等同用,有固表止汗之功,可治表虚自汗.

此外, 本品又可用于安胎,治妊娠足肿,胎气不安等症,有内热者,可与黄芩等配伍;腰酸者可与杜仲,桑寄生等同用.

2白术的食用方法

白术可以补气、升阳、健脾、利湿。用于脾不健运引起的面黄、头晕、腹胀、周身困重等症。买回后用铁锅炒黄，每次6-10克，开水冲泡服用，或煮水喝。你有蝴蝶斑应该是有阴虚现象，应该结合左归丸治疗。

3白术能祛斑吗

中药白术可以去斑，茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑取中药白术适量，放入白醋中浸泡7天。在每天洗脸后，用白术浸泡过的醋液擦拭面部雀斑处，坚持曰久，有减淡、隐除、消退雀斑之效。 可以用白醋和中药白术浸泡7天以后,擦脸,每天晚上睡觉前洗完脸擦上.比例:100ML白醋和60克白术白术中药房有卖,便宜材料：白术粉10克，蜂蜜适量用法：将白术粉用醋调匀，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑，本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑

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4白术的种植方法

育苗地应选择肥力中等、排水良好、通风凉爽的微酸性沙壤土，667平方米施农家肥2000千克，深翻耕，耙平整细，作1.2米宽的畦。大田宜选择5年未种过白术的肥沃、通风、凉爽、排水良好的沙壤土。前作以禾本科作物为好，前作收获后，667平方米施农家肥3000千克，配施50千克过磷酸钙作基肥，深翻20厘米，作成1-1.5米的畦

5白术山药粥做法及作用

1.小奶锅内加水适量，放火上，大火加热;

2.山药芡实粉适量用水调匀 ;

3，锅内水开后把调好的山药芡实粉糊糊倒入锅中，迅速搅办均匀，顺手加几块冰糖。

4.水再次烧开后改用最小的火(以保持你的粥微微沸腾为前提)来煮，不要盖锅盖，否则容易溢出来

功效：健脾益气。适用于脾胃虚弱，食少纳差，腹胀便塘，肢体无力，老年浮肿，妇女带下症。

6食用白术应禁忌的事情

1香菜有芳香健胃，祛风解毒之作用，能解表治感冒，具有利大肠，利尿等功能，还能够增进血液循环。和白术一起吃却会造成上火。

2草鱼味甘性温，有平肝，祛风，活痹，截疟之作用，还有暖胃功能，是补虚温中的养生食物。和白术一起吃能发生复杂的化学反应，生成不利于健康的物质。

3芹菜有清热利水，降血压，祛血脂，镇静，调经，健胃的作用，对高血压，动脉硬化，肺结核有防治与治疗作用。和白术一起吃会破坏芹菜的营养价值。

4白术具有健脾益气，安胎等作用，大蒜辛温香窜，含挥发油类，容易同白术中的挥发油相互融合而干扰，改变其药性，使白术药性变得燥烈。

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