琥珀核桃是一种坚果，含有丰富的营养物质，包括蛋白质、维生素和矿物质。它们可以作为一种健康的零食，但是由于其热量较高，所以在减肥期间需要控制摄入量。如果你正在减肥，可以适量食用琥珀核桃，但要注意控制总热量摄入，避免摄入过多造成热量超标。最好咨询营养师或医生的建议，以了解如何在减肥期间合理地食用琥珀核桃。
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琥珀核桃是一种坚果，含有丰富的营养物质，包括蛋白质、维生素和矿物质。它们可以作为一种健康的零食，但是由于其热量较高，所以在减肥期间需要控制摄入量。如果你正在减肥，可以适量食用琥珀核桃，但要注意控制总热量摄入，避免摄入过多造成热量超标。最好咨询营养师或医生的建议，以了解如何在减肥期间合理地食用琥珀核桃。
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