相信有不少朋友遇到过这样的情况，本身是高血压的情况血压却突然降低，甚至一直都是很正常的情况血压却突然降低，通常在这个时候大家总是会担心自己是不是得了什么疾病导致的，从而吃各种药来治疗，其实这样反而对健康是不利的，大家可以和小编一起来了解下血压突然降低是怎么回事。
1血压突然降低是怎么回事
血压高于140/90 毫米汞柱，被称为高血压，可能引发一系列心脑血管疾病。高血压患者，无症状也必须及时治疗，否则就可能引发危险。但低血压却不是如此。有的女性血压长期都在90/60 毫米汞柱左右，但没有任何不舒服，这种情况不用干预。
但是，如果血压短期内出现大幅降低，必须提高警惕。如果患者血压本来正常甚至偏高，却突然降到90/60 以下，并伴随经常性的休克，这就可能是心衰前兆，要尽快去医院检查。心脏的有效射血是血压形成的基础，一旦出现心衰，心脏动力不足了，血压自然就降低了。
血压是血流量对血管壁的压力，两种情况下的血压降低没有关系。一是腹泻，身体失水，血液里的水分就会渗出血管补充身体水分，血管里的血流量减少，对血管壁的压力就下降。二是发烧、出汗，大量出汗也是失水，会引起血压降低。补充水分以后，这两种情况的血压下降会快速恢复到正常水平。曾经有过内脏出血病史的患者，如果没有经过药物等干预，却出现了血压降低，则必须警惕。人体任何部位的出血，都会引起血压或多或少地降低。
2老人量血压要注意哪些事项
1、使用电子血压计测量血压前半小时内禁烟、禁咖啡，排空膀胱，在安静的环境中休息至少5分钟以上，以消除劳累、兴奋等对血压的影响。
2、取坐位测量时，坐姿要正确，身体放松，不要讲话，肘部不能离开桌面，上臂缠袖带后使袖带高度的1/2处与心脏保持在同一水平位置。
3、运动后，必须休息30分钟再开始测量。
4、要防止血压计本身造成的误差：水银不足，则测得血压偏低。水银柱上端通气小孔被阻塞，空气进出有困难，可造成收缩压偏低、舒张压力偏高现象。
5、正常人每天24小时中血压会有高低起伏，一般睡眠中与清晨较低，下午至睡觉前较高，所以测量血压时也要将测量时间记录下来。高血压患者如需定期监测血压，每次最好遵循一定的时间、部位、体位进行测量，以便对照。
6、如发现血压计听不清或异常时，应重测。使汞医学教|育网搜集整理柱降至“0”点再测，心要时测双上臂以资对照。
3高血压患者行房注意事项
(l)一般来说，轻度高血压患者性交时血压虽有所增高，但性交后可很快恢复至先前水平，因此引起心、脑、肾等急症的可能性小，还可以与正常人一样过性生活。
(2)中度高血压患者，一般血压比较稳定，并伴有轻度心、脑、肾等并发症，必须在药物保护下有节制地过性生活。
(3)重度高血压患者，有明显的头痛、胸闷、心前区不适、肾功能减退等并发症，性生活时可能诱发心、脑血管意外。所以应暂停性生活，经过药物治疗之后，再咨询医师是否可以恢复性生活。
4高血压不能吃什么
1、高热能食物
高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。
2、多盐食物
食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。
5高血压吃什么好
1、芹菜粥
原料：120克的芹菜连根，250克粳米，将两样准备好。
做法：将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。
芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。
2、菊花粥
原料：15克菊花末，100克粳米，水适量。
做法：菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。
粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。
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