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柠檬茶怎么做好喝?教你这么做 减肥排毒又养颜 不懂别乱做!

时间:2019-02-27 19:21:04

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柠檬茶怎么做好喝?教你这么做 减肥排毒又养颜 不懂别乱做!

柠檬茶可以说在市面上是非常的常见了,我们在很多的港式茶餐厅中的菜单中都能看到这个选项,那在很多街边的奶茶店中,这道饮品可以说是和珍珠奶茶一样的经典了。那港式柠檬茶之所以能受到大家的欢迎很大一部分的原因都是因为它本身的味道很独特,茶和柠檬的清香味可以很好的融合在一起,但是喝起来并不会感觉到苦涩和酸涩,那么在家制作柠檬茶怎么做才能这样好喝呢?小编教你一招,让你做出来的柠檬茶减肥排毒又养颜,不懂别乱做!

那首先我们要提前准备好半个柠檬,蜂蜜的用量看个人口味,红茶包三到四个(这里如果有人不喜欢用红茶包,也可以直接用家中的散装红茶,或者去超市买自己喜欢喝的红茶牌子也是可以的)。

那接下来我们就开始柠檬红茶的制作方法:1、首先我们要先将放茶包的茶壶用开水烫一遍消毒,随后再将茶包放进壶中然后倒入开水浸泡一下,第一次泡的茶水一般是不能用的,只是用茶水再次清洗一下茶壶内部而已;那这一步做完之后,我们再次倒入开水,开始正式泡茶。

2、在泡茶的同时,我们将准备好的半个柠檬切成薄片,大概是在3—4毫米的厚度就可以,切好之后将柠檬片放进茶壶中,那将柠檬片放进茶壶中一起浸泡4、5分钟左右,茶与柠檬的清香就可以完美的融合在一起了!这时候在杯中根据个人口味倒入蜂蜜,稍微放凉饮用或者趁着温热的时候喝下去暖胃都是很不错的选择,这时也可以在放入小半片柠檬片既好看又好喝。

那和柠檬茶的好处真的是特别多,每天早晨习惯喝一杯,可以让整个人一天都充满着精气神,皮肤红润有光泽,眼睛也会很有神,而且还可以帮助肠胃排出一晚上堆积的垃圾;那除此之外,在秋季干燥的季节里,嗓子发干这一系列也可以通过和柠檬茶缓解,那柠檬茶除了内服之外,外敷也是非常棒的,用化妆棉浸泡柠檬红茶中放在脸上进行湿敷,可以很有效的帮助缓解燥热,不过这个只能在晚上使用,因为白天使用柠檬是光合作物,容易晒黑,所以这个是在晚上进行才有疗效。那除此之外,柠檬还有一个好处就是可以帮助提高记忆力,稳定情绪,秋季心慌的人可以多喝些柠檬红茶镇定一下。

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