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皮蛋吃法 如何做皮蛋

时间:2023-06-01 21:22:29

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皮蛋吃法 如何做皮蛋

吃!是一件非常有讲究的事情,毕竟因为不健康的饮食而患上的疾病太多了,这对身体是极有危害的。下面010_涅槃来向大家讲解皮蛋做法教程,健康饮食从现在开始。来看看他的做法步骤吧一、准备肉陷:放入葱沫、姜沫、鸡精、盐。(根据自己的口味,我家了几滴白酒)二、煮鸡蛋,拨皮待用。三、把和好的肉馅捏成丸子状,滚上干淀粉,薄而均匀。(丸子大小自己掌握,大了就是狮子头了,要是怕腻就小一些)四、鸡蛋一切两半,主要是怕进不去味,也有人整个鸡蛋放里的。五、鸡蛋,丸子过油。鸡蛋皮金黄,皮脆。丸子也变金黄色,7成熟。捞出待用。六、出锅。七、换锅。放入清水,加料酒、酱油、葱段、姜片。把过油后的鸡蛋和丸子到入锅中。别忘了放糖。八、别忘了翻翻个,容易粘锅!

1皮蛋紫菜拌豆腐

材料

豆腐1盒,皮蛋2粒,紫菜1张,酱油膏3大匙,白开水2大匙

做法

1.皮蛋先入蒸笼或是放入锅中加水煮熟,待凉剥壳,切6瓣备用。

2.豆腐以白开水减菌处理;紫菜剪成小块状,放入干锅烘炒熟备用。

3.调味料煮熟成酱汁,用熟食碗盛装待凉。

4.成品盘依序摆上豆腐、皮蛋、酱汁、紫菜即可。

2宫保皮蛋

材料

皮蛋5颗,太白粉少许,花椒粒10公克,葱段10公克,干辣椒段20公克,脆花生40公克,太白粉水少许,盐1/4小匙,糖少许,鸡粉1/4小匙,米酒少许

做法

1.皮蛋煮熟后沖冷水,待凉后去壳切成小片,沾上太白粉,放入热油锅中炸定型,取出沥油备用。

2.取锅烧热后倒入2大匙油,放入花椒粒以小火炒香后取出,再放入葱段、干辣椒段爆香,加入作法1的炸皮蛋、所有调味料与少许水炒至入味,再加入太白粉水拌炒均匀,最后加入脆花生拌匀即可。

3港式香菜皮蛋锅

材料

锅底:50公克,皮蛋2颗,猪高汤4000㏄,火锅料:适量,虾子适量,鱼片适量

做法

1.香菜留根叶洗净;皮蛋?壳对切。

2.将作法1的香菜、皮蛋加入猪高汤中,煮滚后改转小火煮15分钟即是汤底。

3.在作法2的锅中加入火锅配料,煮熟后即可食用。

4土司皮蛋松

材料

土司3片,皮蛋2粒,韭菜花50公克,红甜椒20公克,太白粉少许,蚝油1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/4茶匙

做法

1.土司切小丁,放入烤箱以170℃烤至金黄色,需不时翻搅。

2.韭菜花、红甜椒洗净切小丁,备用。

3.皮蛋对切,切成八等份,再撒上太白粉,放入油锅略炸后捞起,备用。

4.在作法3的锅中,放入作法2的所有材料略炒,再放入作法3的皮蛋及调味料拌炒,最后再加入作法1的吐司丁拌匀即可。

5酸姜皮蛋

材料

皮蛋2颗,酸姜40公克

做法

1.皮蛋去壳后切小瓣盛盘备用。

2.酸姜切碎撒至作法1的皮蛋块上,食用时拌匀即可。

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