很多网友在说到颖儿的时候，可能第一时间想到的就是在千山暮雪中的那一个角色，据说，当时和她一起搭戏的刘恺威，甚至也因为他的体重而出现了闪腰的现象。但是现在的她却通过了减肥，而让自己拥有纤细的身材，在听完了她减肥的方法之后，我们真的就感觉到她真的是不容易的。
虽然说明星出现在大家的眼前都非常的光鲜，而且每部的片酬都非常的高，生活是相对优越的，但是你是否知道他们从出道以来基本上就没有吃饱过饭，甚至有很多的时候，为了让一个角色更好的演绎出来，必须要在很短的一段时间内，让体重大幅度的下降，其实这对于身体来说就是严重的一种伤害。当然也有一些角色需要演员们将自己的体重增加，其实不管是哪一种现象，这对于他们的身体健康来说，都会产生一定的影响，但是他们却能够拥有让大家佩服的毅力。
当初颖儿为了让自己减肥，可以说是非常艰苦的，她说她用了很多的方法，但是都没有效果，比如说她曾经选择了不吃饭这样的一种方法，甚至每一天只会吃一个柚子，但是其他的主食却什么都不吃，效果却并不是特别的好。为了能够达到减肥的作用，她在整整一个月内，每天什么都不吃，只吃一颗老干妈。这让大家真的是无法忍受的，要知道老干妈根本就没有任何的饱腹效果，坚持一个月的时间，也不知道她到底是如何度过那一个艰难的时间。但是她也说，虽然说通过这些方法有了轻微的减肥效果，但是，马上又出现了明显的反弹作用。
网友在看到这里的时候，也感觉到非常的心酸，原来他现在拥有这么好的身材，曾经也是这么努力去减肥的，相信，很多的网友都没有办法，每天只吃一颗老干妈吧。不要说坚持是一个月，哪怕是一个星期，我们都没有办法接受，好在，她终于通过了减肥的方法，让自己成功的瘦身，虽然现在的她已经成功当了妈妈，但是身材的保养还是非常不错的，没有再出现了肥胖的现象。
明星是为了拍戏的需求，而让自己的身材保持标准，其实我们也可以看到，在娱乐圈有很多的女明星，都会在不断的减肥，但是我们在减肥的时候，也应该选择正确的方法，像颖儿这种减肥方法我们就不提倡，毕竟肯定会导致身体的健康受到影响的。当然，在娱乐圈其实也有很多的微胖女神，比如说我们所熟悉的范小胖，又比如说我们所熟悉的华妃娘娘，体重都是比较重的，但是依然看上去非常的美丽。
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