素菜食谱大全及做法炒菜家常菜做法 素菜食谱大全及做法炒菜家常菜做法窍门

午攴西红柿炒鸡蛋，清油炒白菜，萝卜丝咸菜，豆沙馒头，新鲜草莓。色鲜味美，全是素食。如有二两米饭，再炒个鲜肉丝，晕菜搭配，就食全食美了。中华美食，千变万化，智慧聚焦，百花齐放。我不会做菜，品菜评菜还凑合。

秋光静好优质生活领域创作者

真的很久很久没有自己一个人去市场买菜了，本来想着去买点菜中午做点好吃的，可是没发现自己简直就是手无缚鸡之力啊，买了两斤草莓，三斤大骨棒，一斤南瓜籽，一斤豆腐。还想买条鲳鱼的，拎不动了，豆腐掉地上，煎豆腐计划失败了，本来还想着买束鲜花的……一个人的午餐还是怎么简单怎么来吧。经典的西红柿炒鸡蛋（一个西红柿一个蛋）素炒大白菜心一个豆沙包#好内容我来评#

宝宝辅食炒素菜合集，简单营养巨下饭

给大家分享六款宝宝夏季营养素炒菜～虽然没有放肉，但也是很好吃比较开胃下饭的家常菜！不过还是要保证宝宝每天都要吃到肉类噢！如果中午没有吃那就晚餐补上

第1款：木耳炒鸡蛋

第2款：蒜蓉炒生菜

第3款：青椒炒豆芽

第4款：番茄炒西葫芦

第5款：什锦玉米粒

第6款：荷塘小炒

具体做法见下方配图

烧菜万能公式：

1、烧任何素菜，先放油和蒜炒香，下菜，加入蚝油、生抽和适量盐，这样烧出来的素菜可以媲美五星级的大厨。

2、烧任何肉菜，可以加适量料酒、淀粉、少许糖、半勺醋、一勺酱油和适量盐，这样炒出来的肉比大厨做得好吃，又嫩又鲜。

做菜就是一个熟能生巧的过程，只要掌握上述的两个方法，小白也能烧出美味的菜肴，你学会了吗？

老公中午亲自给我和孩子做

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