你们知道决明子吗？
决明子是一种非常常见的中药，对于注意健康养生的男性朋友来说，喝决明子茶能起到降压、抗菌、清热明目、润肠通便的作用，对男性的身体健康有非常好的帮助；决明子主要有以下作用；
1、降血脂、降血压
决明子能够抑制身体里面合成脂肪类物质以及葡萄糖，具有舒张血管的功效，适合于三高、心脏疾病以及肥胖人群。
2、缓解便秘
冬季比较干燥，如果饮食不规律，很容易出现便秘的问题，喝决明子茶可以有效促进肠胃蠕动，使体内的毒素和垃圾及时排出体外，缓解便秘等症状；
3、保护眼睛，防止疲劳
决明子具有明目的功效，让眼睛保持健康状态，防止出现视力减退和模糊，特别适合于长时间面对电脑以及学生，长时间看黑板或者使用电脑手机的人群。
三高患者，便秘患者，熬夜上火的患者适合饮用“菊花决明子茶”，有需要的朋友可以点击“看一看”，下单备注“盛年中医”4个字，可获得买一送一优惠。
10个中药材小知识
1、葛根：
药性：味甘性平，主消渴，解诸毒
2、黄芪：
药性：味甘性温，能补气固表，利尿托毒
3、柴胡：
药性：味苦性寒，治往来寒热，胸满胁痛
4、决明子;
药性：味甘性苦，能清热明目，润肠通便
5、夏枯草：
药性：味苦性寒，能清热解毒、散结消肿
6、芍药：
药性：味苦酸微寒，能养血敛阴、柔肝止痛
7、麦冬：
药性：味甘微寒，能养阴生津、润肺清心
8、熟地：
药性：味甘性温，能益精填髓、滋阴补血
9、甘草;
药性：味甘性平，能补脾益气、调和诸药
10、党参:
药性：味甘性平，能补脾肺气，补血生津
【药茶不能随便喝】
决明子：虽有降血脂作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常。金银花：药性偏寒，任何人都不宜长期饮用，尤其是脾胃虚寒及月经期女性。
【护肝小知识】肝胆湿热怎么办？
胎菊+金银花+枸杞+决明子+桂花+牛蒡茶+公英茶
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