白菜豆腐汤有助于减肥。白菜和豆腐都是低热量、高纤维、高蛋白的食物，有助于增加饱腹感并控制摄入量。但是，减肥最关键的还是要注意整体饮食的均衡和控制总热量摄入。白菜豆腐汤可以作为一道低热量、高营养的饮食选择，并结合适量的运动才能更好地达到减肥的效果。
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白菜豆腐汤有助于减肥。白菜和豆腐都是低热量、高纤维、高蛋白的食物，有助于增加饱腹感并控制摄入量。但是，减肥最关键的还是要注意整体饮食的均衡和控制总热量摄入。白菜豆腐汤可以作为一道低热量、高营养的饮食选择，并结合适量的运动才能更好地达到减肥的效果。
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