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晚上空腹喝啤酒减肥吗

空腹喝啤酒不是一个健康的减肥方法。喝啤酒空腹容易引起胃酸分泌过多,可能导致消化不良、胃部不适甚至损害胃黏膜。此外,啤酒中的热量也很高,过量摄入会增加身体脂肪含量,适得其反。如果您想减肥,建议采取更健康的饮食和运动方式,咨询专业医生和营养师的建议,并避免空腹喝酒。

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