天天减肥网,内容丰富有趣,生活中的好帮手!

节食减肥能瘦全身吗

节食减肥可能会导致整体减重,但具体减重的部位会因个人体质和遗传因素而有所不同。通常情况下,无法控制在哪个部位减肥,减重过程可能会在身体的不同部位产生不同程度的影响。建议通过均衡饮食和适度运动来实现健康减重,而不是通过极端的节食来获得整体瘦身效果。