豆角减肥吗

豆角是一种低热量、高纤维的食物，常用于减肥饮食中。它富含膳食纤维，有助于增加饱腹感，减少食欲，从而有助于控制摄入的热量。豆角还含有丰富的维生素和矿物质，对于保持身体健康也是很有益处的。

因此，豆角作为减肥饮食的一部分是有益的。然而，单靠豆角或任何一种食物减肥可能不是理想的方式，建议结合多种健康的食物和适当的运动，才能达到长期的健康减肥效果。