通常来说，喝减肥蔬菜汁的最佳时间是早上空腹或者饭前。空腹喝蔬菜汁有助于加速新陈代谢，帮助消化，同时也有助于减少食欲。另外，饭前喝蔬菜汁可以减少进食时吸收的热量，从而帮助控制饮食，对减肥效果更好。不过需要注意的是，喝蔬菜汁的时候也不要喝得过多，最好控制在适量的范围内，以免对胃部造成刺激。
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通常来说，喝减肥蔬菜汁的最佳时间是早上空腹或者饭前。空腹喝蔬菜汁有助于加速新陈代谢，帮助消化，同时也有助于减少食欲。另外，饭前喝蔬菜汁可以减少进食时吸收的热量，从而帮助控制饮食，对减肥效果更好。不过需要注意的是，喝蔬菜汁的时候也不要喝得过多，最好控制在适量的范围内，以免对胃部造成刺激。
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