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减肥喝啤酒会长胖吗

喝啤酒会导致身体摄入额外的热量,从而增加体重。啤酒中含有大量的碳水化合物和酒精,这些会提供额外的热量,并且会影响身体的新陈代谢。大量摄入啤酒会导致体重增加,而且啤酒也可能造成脂肪在体内更容易积累。因此,如果要减肥,最好减少或避免饮酒,包括啤酒。