脐橙是一种健康的水果，它富含维生素C和纤维，有助于促进消化和提高新陈代谢。但是，单纯吃脐橙并不能直接减肥。减肥需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等因素。脐橙可以作为健康饮食的一部分，但要想减肥，还需要控制总热量摄入，平衡营养，适量运动等。因此，吃脐橙并不是直接的减肥方法，但它是一个健康的选择。
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脐橙是一种健康的水果，它富含维生素C和纤维，有助于促进消化和提高新陈代谢。但是，单纯吃脐橙并不能直接减肥。减肥需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等因素。脐橙可以作为健康饮食的一部分，但要想减肥，还需要控制总热量摄入，平衡营养，适量运动等。因此，吃脐橙并不是直接的减肥方法，但它是一个健康的选择。
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