天天减肥网,内容丰富有趣,生活中的好帮手!

减肥可以喝伊利纯牛奶吗

可以适量喝伊利纯牛奶。伊利纯牛奶是一种低脂的饮品,富含蛋白质和钙,适量饮用有助于保持饱腹感,并提供一定的营养。但是在减肥期间,需要控制总摄入的热量,所以喝牛奶的量也需要适量。如果你有特殊的减肥需求或者健康问题,最好咨询营养师或医生的建议。