喝酒不会减肥,相反还会增加热量摄入。酒精是高热量的物质,而且酒会影响新陈代谢和身体内脂肪的燃烧。此外,酒精还会导致食欲增加,易于摄入更多的热量。因此,如果想要减肥,应该避免过量的饮酒,而是选择更健康的饮食和适当的运动。
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