可以吃橙子，因为橙子富含纤维和维生素C，能够帮助保持身体健康，而且低热量高纤维的特点也适合减肥期间的饮食。当然，在减肥期间要注意控制整体的热量摄入，适量地食用橙子是可以的。
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可以吃橙子，因为橙子富含纤维和维生素C，能够帮助保持身体健康，而且低热量高纤维的特点也适合减肥期间的饮食。当然，在减肥期间要注意控制整体的热量摄入，适量地食用橙子是可以的。
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