性生活可能会消耗一些卡路里，但它通常不被认为是一种有效的减肥方法。相比之下，通过健康饮食和适度的运动来控制体重是更为可靠和长期的方法。性生活对于健康和幸福有积极的影响，但并不能取代其他健康的生活方式。如果你想减肥，建议你关注饮食和运动计划，同时保持积极的性生活。如果需要，你还可以咨询医生或营养师寻求帮助。
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性生活可能会消耗一些卡路里，但它通常不被认为是一种有效的减肥方法。相比之下，通过健康饮食和适度的运动来控制体重是更为可靠和长期的方法。性生活对于健康和幸福有积极的影响，但并不能取代其他健康的生活方式。如果你想减肥，建议你关注饮食和运动计划，同时保持积极的性生活。如果需要，你还可以咨询医生或营养师寻求帮助。
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