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养乐多可以减肥吗

养乐多是一种含有益生菌的饮品,它对促进肠道健康有一定的帮助,但并不具有直接的减肥功能。要达到减肥的效果,仍然需要通过适当的饮食控制和运动来实现。当然,养乐多作为一种低热量、低脂肪的饮品,可以作为饮食中的一部分,但并不是减肥的唯一途径。如果你有减肥的需求,建议结合科学合理的饮食搭配和适量的运动来达到健康减肥的目的。