早上喝一杯温水加上一片柠檬可以帮助促进新陈代谢，清肠排毒，有助于减肥。另外，绿茶也是一个不错的选择，它含有丰富的抗氧化物质，可以帮助加速脂肪燃烧，促进代谢。不过，减肥还是需要综合饮食和运动，单靠饮品并不能起到很大的效果。
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早上喝一杯温水加上一片柠檬可以帮助促进新陈代谢，清肠排毒，有助于减肥。另外，绿茶也是一个不错的选择，它含有丰富的抗氧化物质，可以帮助加速脂肪燃烧，促进代谢。不过，减肥还是需要综合饮食和运动，单靠饮品并不能起到很大的效果。
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