夏天减肥喝什么茶

夏天减肥可以选择喝绿茶或减肥茶，因为它们有助于促进新陈代谢、燃烧脂肪和减轻体重。此外，薄荷茶和柠檬茶也是不错的选择，它们可以帮助消化和清凉降温。不过，减肥茶并不是万能的，最重要的还是要通过健康饮食和适量运动来实现减肥目标。在选择茶叶时，可以根据自己的口味和喜好来挑选最适合的茶品。同时，一定要注意避免过量饮用茶叶，以免引起不适。