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减肥肚子穴位

减肥是一项全面的工程,其中穴位按摩是一种辅助性的方法,但不能只依赖穴位按摩来减肥。不过,以下是一些有助于减肥的肚子穴位:

1、中脘穴(CV12):位于脐中下2寸,可促进消化,改善胃肠功能,有助于减少腹部脂肪堆积。

2、天枢穴(SP15):位于脐中下6寸,对改善肠胃功能、促进新陈代谢有积极作用。

3、气海穴(CV6):位于脐下1.5寸,有助于调理脾胃功能,促进腹部代谢。

使用指压、按摩这些穴位,可以促进血液循环,缓解腹部肥胖问题。但是要记住,减肥不能仅靠穴位按摩,还需要合理饮食、适量运动等综合措施。最好在专业人士的指导下进行穴位按摩。