减肥水果汁

减肥水果汁可以是任何你喜欢的水果混合而成的果汁。以下是一个简单的减肥水果汁配方：

材料：

- 半个柠檬

- 一个小黄瓜

- 一个苹果

- 一杯菠萝块

- 一杯水

制作方法：

1、将柠檬挤出汁来。

2、将黄瓜、苹果和菠萝切成块。

3、将所有水果块和柠檬汁一起放入搅拌机中。

4、加入一杯水。

5、搅拌均匀直到变成汁状。

6、如果喜欢，可以加入些冰块来冷藏。

这个水果汁富含维生素和纤维，可以帮助减肥和促进新陈代谢。记得搭配合理的饮食和适量运动，才能达到更好的减肥效果。