减肥期间不能吃的水果有哪些

在减肥期间，一般推荐控制高糖水果的摄入量，以下是一些在减肥期间建议少吃或者避免的高糖水果：

1、葡萄：葡萄含有较高的糖分和热量，不利于减肥。

2、榴莲：榴莲属于高热量、高糖分的水果，容易导致摄入过多的热量。

3、樱桃：樱桃虽然富含营养，但也含有较高的糖分，所以需要适量食用。

4、荔枝：荔枝属于高糖水果，食用过量容易导致热量摄入过多。

需要注意的是，水果本身含有丰富的维生素和纤维，所以并不是完全不能吃，而是要适量摄入。在减肥期间，可以选择低糖水果如西瓜、苹果、桔子等来保持健康的饮食。最好在专业人士的指导下，合理安排膳食，保持均衡饮食。