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减肥可以吃闲趣饼干吗

闲趣饼干通常含有较高的糖分和脂肪,因此不是减肥过程中的理想选择。要达到减肥的目的,建议选择更加健康的零食,例如坚果、水果或者蔬菜。控制食物摄入量,增加运动量同样是有效的减肥策略。在进行任何减肥计划前,最好咨询营养师或医生的建议。