是的,减肥过程中补充蛋白质是很重要的。蛋白质可以帮助维持肌肉质量,在减肥期间有助于减少肌肉损失。此外,蛋白质还可以增加饱腹感,减少食欲,有助于控制摄入的热量。因此,适量摄入蛋白质对于减肥是很有益的。
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减肥期间如何补充蛋白质_如何走出减肥误区_手术减肥16大副作用
2018-06-24
如何快速补充蛋白质?咳咳 那个..因为最近减肥减过了...所以要补充蛋白质...咳咳 哪
2022-01-12
【补充蛋白质】需要补充蛋白质哪样东西最好...要日常生活中常见的...
2023-02-27
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2024-02-13
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2020-05-23