减肥时吃鸭腿并不是最佳选择，因为鸭腿含有较高的脂肪和热量。如果你正在减肥，可以选择低脂肪高蛋白的食物，比如鸡胸肉、鱼类、豆制品、蔬菜和水果等。此外，均衡饮食和适量运动也是减肥的关键。如果你非常喜欢鸭腿，可以适量食用并控制总体摄入的热量。
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减肥时吃鸭腿并不是最佳选择，因为鸭腿含有较高的脂肪和热量。如果你正在减肥，可以选择低脂肪高蛋白的食物，比如鸡胸肉、鱼类、豆制品、蔬菜和水果等。此外，均衡饮食和适量运动也是减肥的关键。如果你非常喜欢鸭腿，可以适量食用并控制总体摄入的热量。
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