减肥期间可以吃榴莲吗

榴莲虽然美味，但它是一种高糖高热量的水果，所以在减肥期间最好控制食用量，不要过量吃榴莲。因为大量摄入高热量食物可能会影响你的减肥计划。你可以适量享用榴莲，但要注意控制总体摄入的热量，保持平衡饮食，多吃蔬菜水果和均衡营养的食物。