减肥导致月经不来可能是因为身体脂肪过低或营养不足，导致内分泌失调。在此情况下，建议你采取以下措施：
1、暂停减肥计划：暂时放缓减肥速度或者停止减肥，给身体提供足够的营养和能量。
2、调整饮食：保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素，帮助身体恢复正常运转。
3、控制运动量：适当减少高强度运动，防止过度耗损体能。
4、放松心情：压力大也会影响月经，保持心情舒畅，尽量减少压力。
5、就医咨询：若情况持续或恶化，建议向医生寻求帮助。
月经不来可能是身体发出的警示信号，为了维护身体健康，建议寻求专业医生的建议。
