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减肥抖抖机有用吗

减肥抖抖机是一种可以通过震动来消耗能量和促进代谢的设备。虽然有些人对抖抖机效果持有积极评价,但科学上并没有足够的证据证明它对减肥效果具有显著的帮助。更有效的减肥方法是通过合理的饮食控制和适量的运动来达到理想的体重。如果您有减肥的需求,建议咨询营养师或健身教练,制定科学合理的减肥计划。