红茶中的茶多酚和咖啡因可以促进新陈代谢，帮助身体燃烧脂肪，因此有些人认为喝红茶可以有助于减肥。然而，红茶本身并不能直接导致减肥，只是在均衡饮
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红茶中的茶多酚和咖啡因可以促进新陈代谢，帮助身体燃烧脂肪，因此有些人认为喝红茶可以有助于减肥。然而，红茶本身并不能直接导致减肥，只是在均衡饮
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