很好，下定决心减肥是一个很重要的第一步。在这个过程中，首先要制定一个合理的减肥目标，并制定一个实际可行的计划。这可能包括饮食上的改变，增加运动量，以及保持积极的心态。记得，减肥是一个持久的过程，需要耐心和毅力。你可以寻求家庭成员、朋友、或者专业的营养师和健身教练的帮助和支持。祝你减肥成功！
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很好，下定决心减肥是一个很重要的第一步。在这个过程中，首先要制定一个合理的减肥目标，并制定一个实际可行的计划。这可能包括饮食上的改变，增加运动量，以及保持积极的心态。记得，减肥是一个持久的过程，需要耐心和毅力。你可以寻求家庭成员、朋友、或者专业的营养师和健身教练的帮助和支持。祝你减肥成功！
2018-07-23
2018-02-23
2021-08-20
2019-06-07
2018-11-30
2022-12-17
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2023-04-01
今日爆料：某95小花前段时间被嘲长胖了 她看了后就下定决心减肥 为了减肥还昏倒过……
2022-12-17
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