敲击带脉减肥是一个新兴的辅助减肥方法，但效果因人而异。通过持续敲击带脉进行按摩可以刺激脂肪分解，促进代谢，加速血液循环，从而有助于减肥和改善体型。然而，要注意的是，减肥效果不仅取决于敲击带脉的频率和力度，还受到饮食、运动习惯、基础代谢率等多种因素的影响。
一般来说，如果将敲击带脉作为减肥的辅助手段，结合健康饮食和适量运动，一些人可能在数周内就能看到一些效果，而另一些人可能需要更长时间。因此，无法确定敲击带脉减肥需要多久才能见效。最好的方法是坚持不懈地进行按摩，同时注意饮食和运动，从整体上促进健康减肥。如果您有健康问题或减肥需求，请咨询营养师或专业医生的意见。
