高强度运动减肥和药物减肥的效果好吗？

过强的运动容易消耗葡萄糖，却不利于脂肪的代谢，对减肥徒劳无功。服用减肥药虽然能使体重较快减轻，但有些减肥药减去的不是脂肪而是水分，水分大量丢失后，体内电解质也随之紊乱，易发生代谢性酸中毒。

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