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听说吃苦瓜减肥效果不错可是我却受不了苦瓜的苦味有没有去苦味好的方法？

时间：2019-07-11 20:45:24

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听说吃苦瓜减肥效果不错可是我却受不了苦瓜的苦味有没有去苦味好的方法？

你好，苦瓜具有减肥作用的主要成分就是苦瓜素，如果去除苦味也就基本失去了吃苦瓜的意义，应尽可能的保留苦瓜的苦味。

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