是会有一点，但是尽量去尝试，如果还可以就继续学，很简单要你的力量，韧带，腰力poping要腰的柔韧locking什么都不要女生的话什么都不需要就只是重量别过重，跳舞对自己有好处吗？，因为想学跳舞所以事先了解请帮我做做答，动作爆发力强，多以绕环和小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力，并且使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼，很急很急！！。
跳街舞可以减肥吗
跳街舞可以减肥吗?街舞减肥的注意事项有哪些?跳街舞成为了年轻人的时尚，哪街舞可以减肥吗?小编为你解答跳街舞可以减肥吗，哪种街舞比较容易减肥。让你为时尚减肥达人!
街舞动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。
因此跳街舞是可以减肥的。街舞是一项运动量大的全身运动。不仅能够加快血液循环、促进新陈代谢，还能快速燃烧脂肪，达到减肥瘦身的效果。另外，跳街舞还能强身健体，增加自信!
哪种街舞能减肥
1 健身街舞
是一种强度较低的有氧运动。通过各种脚上，以及各个关节的扭动组合，调动全身的运动细胞。
2 爵士舞
练街舞首先必须要练的就是舞感和基础舞感可以说是跳舞中最难，意思也是最含糊的，其实舞感就是你跳舞的动作合着音乐动作飘逸流畅没有一点点的生疏感和局限感，让人家一看你的动作和舞步就象是在跳舞，而不是在练武术vs杂技大家还是要多练，能，街舞是人人都可以跳！但不代表人人都会跳！要经过坚苦的训练和努力才会有所收货！加油！go，这说不准如果尽力还是瘦得比较明显的，练习者还可以根。
有氧运动。是一种活泼、生气的舞蹈，比较适合年轻人。根据音乐的节奏，表达自己的情感。通过全身有节奏地摆动，能燃烧脂肪。
3 Breaking
技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl 。
街舞减肥的注意事项
1选择舒适的运动服跟鞋子。
选择安全的、空旷的、平坦的地方，避免发生意外
运动前做好热身，以免伤及筋骨
运动时间要超过40分钟才有效果
5 运动后，放松肌肉，并及时替换衣服以免感冒。
想问下、学跳街舞以后有前途么？，加之运动强度适中，具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的，不会的，有前途但是是钱途，吃青春饭的，钱拿的是多的，最少也得3000以上，高的上万都有，但青春一过，你说还有钱吗？，刚刚开始练习基本的舞步就可以，这个就看掌握的熟练度快的话3个月就可以了。
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