中国人是非常讲究饮食的,尤其体现在身体出现问题的时候,如果是去看的中医,医生不但会给你开中药,而且还会温馨提示几句话,主要就是提醒在喝中药期间一定要忌口的食物,针对不同的疾病,医生会告知有哪些食物不能吃,如果吃了这些食物,很可能会将中药的药效冲掉,这样一来疾病就很难被治好了。
那么一般在喝中药的时候,都有哪些食物是需要忌口的呢?
1、喝中药时要忌口油腻的食物
煎的食物和炸的食物是很多人都喜欢吃的,但是如果正在喝中药的话,这些油腻的食物不管以前有多喜欢吃,都一定要忌口了,因为中医认为油腻的食物很粘腻,吃多了的话会增长体内的湿气引起生痰,而且油腻食物还有滑肠滞气的特点,如果在喝中药期间食用油腻食物的话,会阻碍到中药的吸收,降低中药的作用,特别是一些脾胃比较虚弱,又患有消化不良以及高血压等症状的患者,在喝中药的时候一定要忌口油腻的食物。
2、喝中药时要忌口辛辣的食物
有些人喜欢吃辣的食物,简直就是无辣不欢,有些食物吃起来可能并不感觉到辣,但也是属于辛辣食物,比如常见的葱和蒜,还有羊肉、狗肉等都属于辛辣食物,如果在喝中药的话,最好不要碰这些食物。因为中医上认为辛辣的食物温热,耗气,而且还动火,喝中药时吃这些食物容易削弱中药的药性,而且还会与重要发生反应影响健康,尤其是在喝清热败毒以及凉血滋阴之类的中药时特别要注意,不能食用辛辣食物。
3、喝中药时还要忌口生冷的食物
中医认为生冷的食物多数都是伤脾胃的,即使是在炎热的夏天,也尽量要少吃生冷食物,尤其是肠胃不好的人。因此,喝中药的时候医生会强调一定不能吃生冷的食物,这是因为生冷的食物多数是寒性的,吃完之后难消化,而且由于对肠胃会出现刺激作用,喝中药的话也会影响到药效吸收,尤其是本来就是喝驱寒祛湿、健脾暖胃之类的中药的患者,一定要避免吃生冷食物,否则就会影响药效,除此之外病情也得不到好转。
4、喝中药时也要忌口鱼腥类的食物
除了以上几种需要忌口的食物之外,喝中药的时候也要忌口鱼腥类的食物,主要就是各类鱼虾蟹等水中生活的动物,这些食物多数是咸寒而腥的食物,而且含有大量的异性蛋白,较为容易引起过敏反应,从而影响中药药效,特别是在服用治疗脾胃疾病的中药的患者,以及本身对鱼腥类食物过敏的患者,都要在喝中药的时候忌口鱼腥类食物。
喝中药期间,一定要做好饮食上的忌口,不能吃的食物一定不要吃,为了保证中药的药效,也为了身体早点好起来,忍一忍就过去了。
盆腔寒凉,这类人一般有宫寒或者妇科问题,可以进行相关调理哦~
阅读延伸:肝火旺怎么办?
中医术语“肝火旺”的10大症状。肝火旺,都是由于患者不规律的生活习惯,压力过大造成的。那么肝火旺的症状有哪些呢?
肝火旺的10大症状
肝火旺盛是人们日常生活中经常遇到的一种现象,多由生活不规律、心情积郁所引起,临床上肝火旺盛时多见目赤、易怒、头痛、胁痛、耳鸣、眼干、视物模糊、口苦、吐血、咯血、脉弦数等症。如果肝火旺盛不加以控制,很容易引发肝脏方面的疾病。以下十个症状进行了解。
1肝火头胀
常起于恼怒,头胀且痛,昏沉闷热,头筋突起,口干口苦,甚则两耳失聪,舌苔薄黄,脉象弦或数。
2肝火上炎头热
头热面红,心烦易怒,夜寐不安,胁痛口苦,舌红苔薄。
3肝火亢盛消瘦
形体消瘦、烦躁不安,性急易怒,头晕目眩,胁肋灼痛,口苦目赤,小便短赤,大便燥结,舌红苔黄。
4肝火上冲舌血
舌上出血,舌肿木硬,舌苔黄,舌边红绛,或起芒刺,并见头中热痡,烦热,头晕目眩,面红目赤,口苦咽干,耳鸣耳聋,胁肋痛,性急善怒,小便黄赤,大便干燥,甚则昏厥。
5肝火犯肺咳嗽
症见咳嗽气逆,痰出不爽,或如梅核,或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥,烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干。
6肝火燔灼胃痛
胃脘烧灼疼痛,痛势急迫,疼痛拒按,喜冷恶热、烧心泛酸,口干口苦,甚则呕吐苦水,或兼见吐血、便血。烦躁易怒,便秘溲赤。舌红苔黄。
7心肝火旺经质粘稠
月经先期量多,甚或血崩,质浓稠如膏,经色鲜红,或紫红,或紫黑,并见面红目赤,心烦急躁,失眠多梦,胸胁胀痛,口苦而渴,或具经行发热,吐血、衄血,舌红苔黄。
8肝火偏亢月经过多
月经提前而至,经量过多或兼经期延长,色鲜红或紫黑,质浓稠,有瘀块,面赤心烦,急躁易怒,胸闷乳胀,头晕头痛,夜寐多梦,口苦口干,食欲不振,大便干结,小便短赤,舌红苔黄。
9肝火耳聋
耳聋耳鸣,突然发作,甚至全聋,耳鸣如钟,或如风雷声,或如潮水声,伴有耳胀痛、耳闭,口苦咽干,面红目赤,大便燥,小便黄,舌红苔黄。
10肝火上冲暴躁
精神不足、气色不好、心烦意乱、脾气暴躁、乏力嗜睡、情绪容易激动、注意力不集中、记忆力下降等。
肝火旺何调理
1、保持良好的心情
尽量少生气,遇事要冷静,稳定情绪,时刻保持心情舒畅,保持愉悦的心情,减轻生活的压力,无论遇上什么事不要发火生气,以免伤肝,不给火气上升的机会。
2、多吃降低肝火的食物
主要推荐的食物有苦瓜、白和绿豆汤、绿茶、黄瓜、番茄、西瓜、新鲜绿叶蔬菜、橙子、柚子、杏仁、葡萄、苹果、山楂、草莓绿豆粥等。
3、养成良好的生活习惯
保证每天充足的睡眠,适当运动,学会放松,不熬夜、不吃过冷的食物、勤洗温水澡、适当运动、保持愉悦的心情等,少吃或避免吃一些冰冷、辛辣、刺激食物。
4、少吃甘热性食物
避免吃易上火、甘热性食物,以免加重肝火。辛辣、煎炸、烧烤、油腻的食物要少吃,石榴、桂圆、橘子、菠萝、荔枝、香菇、红薯、土豆、羊肉等都属于甘热性食物,在肝火旺盛期间要少吃。同时对于蒜、葱、姜、辣椒、花椒、胡椒、酒、熏烤的食品不宜吃。
5、中药调理
预防肝火上升,可以采用简单的中药调理。中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花调治。
6.艾灸调理
艾灸常用的穴位有 合谷穴太冲穴行间穴
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