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【食谱推荐十三】科学饮食健康护航增强免疫共抗疫情

时间:2021-12-06 11:22:03

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【食谱推荐十三】科学饮食健康护航增强免疫共抗疫情

不知不觉中,疫情期间,保健部为了孩子们在家中能做到科学饮食,健康护航,增强免疫,共抗疫情,每周的食谱推荐已经陪伴大家三月有余了。假期里,为了让宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食,爸爸妈妈们也是使出了十八般武艺,为孩子制作营养丰富且孩子爱吃的美食。随着疫情稳定,多地已经陆续开园,相信我们马上也要迎来宝贝们的回归。家长们是不是很开心呢?放心的把孩子送入园,一日三餐,交给我们吧。为孩子们做好营养配餐,保证孩子们的健康成长,是我们义不容辞的责任和使命。下周食谱推荐:5月18日早餐:蔬菜粥 五香卤蛋 南瓜糯米饼午餐:红豆米饭 清蒸龙利鱼豆豉油麦菜 菠菜肉丝虾皮汤午点:酸奶 香蕉晚餐:玉米丝粥 奶香馒头 卷心菜烧油豆腐

5月19日早餐:杂粮豆浆 中式煎蛋汉堡午餐:五彩蔬果炒饭 冬瓜海带排骨汤午点:绿宝香瓜 草莓晚餐:绿豆小米粥 黄瓜熘肝尖芝麻千层饼

5月20日早餐:牛肉汤 葱花饼午餐:红提米饭 西芹百合揽虾仁麻婆豆腐 蔬菜蛋花汤午点:蒸玉米晚餐:红枣银耳粥 蘑菇烧肉片 双色发糕

5月21日早餐:三鲜豆腐脑 青菜香菇包五香鹌鹑蛋午餐:菜肉水饺 紫菜虾皮粉丝汤午点:千禧果 苹果晚餐:山药麦仁粥 二花烧鸡片 紫米卷

5月22日早餐:八宝粥 圆椒土豆丝 金丝饼午餐:意大利炒面 牛排 罗宋汤午点:荔枝 酸奶晚餐:甜面叶 地三鲜 切块馒头

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