每次在看维密秀的时候,老实说姐实在很少认真在看那些内衣款式,都是非常专心的看这些维密天使,那神级的身材,完美的比例,就算看了100次都还嫌不够,那妳一定也想过那些维密超模到底花了多少功夫才能像「天使」吧?
答案是:非常非常难!这里我们揭开从以前到现在的维密天使们的真实生活,要走上维密这个T台到底要付出多少努力,而她们的健身语录更是经典,快点一起来看看,跟着做让你也能试着TrainLikeAnAngel!
再早去健身房都不嫌早!
早晨的健走虽然痛苦,但完成的时候,会真X妈感到开心。
我的消夜就是健身!
绝对不能为自己找借口不运动!
如果你不爱重训,那就来跳芭蕾,别帮自己的肥胖多做解释。
当我痛恨运动的时候,我就打拳击来发泄,那很有用!当你觉得自己没体力再继续锻炼下去的时候,找只可爱的宠物让妳笑一个。
保持谦虚,保持求知欲,并且永远做房间里面那个最努力的人。
做任何事都要都要全力以赴!
买件印有你座右铭的运动装,会更激励妳运动。
早晨就由运动开始,会让你更有自信。
如果你讨厌运动的呆板无聊,那就让健身房变成舞池吧。催眠自己,健身是很有趣的,这招很有效!
运动受伤的痛,将会是你身材变好时的提醒!(因为太痛了,所以不能放纵大吃XD)
运动的过程本来就很辛苦,但只要看到身材变好一切都值得。
超模的身材各个都是血钻石,全都是从眼泪和血汗中得来的。不喜欢健身房的空间,那就做户外运动,反正想办法找到妳能够继续下去的运动,才是好的。
不要错过生活中任何可以运动的机会。
有事没事都多晒点太阳,帮身体补充点维他命D。
游泳绝对是最爱的运动,能在有限的时间内快速的运动到全身!
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