有没有注意到这样一种现象，人到中年，尤其是事实上有点成功的男性，往往他们有一个如孕妇般的肚子，男性的大肚子很多被称为啤肚，这说明这个人经常饮酒，而且随着年龄的增长会有发福的迹象，也有的男人并不喝酒依然会有大肚子，男人肚子大是什么原因呢? 男人肚子大是什么原因?除了经常喝酒，再一个就是饭量大，不运动，有不良的生活习惯，比如不好好睡觉，经常熬夜，身体代谢慢等都是有大肚子的原因。对一些肥胖男士专业的数据统计发现，啤酒肚与睡眠质量有很大关联，睡眠质量不好的男性大部分会有啤酒肚，平时爱喝酒的人往往睡眠质量也是极差的，二者可谓是相辅相成的。 为什么我们上边内容说男性事业有成，往往会有啤酒肚，这也是当今社会的一个风气，任何生意合同谈的过程基本上是在酒桌上促成的，这也就是工作应酬，在应酬上大吃大喝，还要一边吃一边说话，这样的习惯会忽略自己是否已经有饱腹感，只是不停的在吃，而这个过程下来会导致体内有很多胀气，这也是肚子大的另一个因素，这也是常见现象，尤其是男性，不要认为胀气是说肚子里有气体，胀气如果不排出体外，肚子就会越来越大，最后会明显感觉到胃部不舒服，这就是胃胀，时间越久胃部就会越来越难受。 关于男人肚子大是什么原因有很多，主要还是日常生活习惯的不注意，不良饮食习惯，不注重吃东西的方式方法，狼吞虎咽，口味重，每次吃完东西又不走动，食物在肠胃中消化不良，长期以往肠道内堆积的垃圾越来越多，慢慢肚子就会越来越大。想要改善这种状况，唯有改变自己的不良生活习惯，慢慢调节才可。
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