紫米面包的做法 最正宗紫米面包的做法有很高的营养价值,是美容养颜的最佳菜品,今天就带大家来看看。具体做法有1.所有材料除黄油外放入面包机,按8甜面包程序2.搅拌10分钟后,面包机会休息,这时放入黄油3.下面的工作面包机来帮你完成,过一会儿,听到面包机结束的声响就ok了
1桂花黑米面鱼
1 把白面粉和黑米面粉及粘米粉混合,加入发酵粉和少量白糖
2 用温水和面,和好后,盖上保鲜膜放到冰箱30分钟
3 面团半发酵,拿出来揉搓
4 把面团揪成同等大小的面剂
5 拿出鱼型模具,扣出一条条鱼
6 中火蒸20分钟,出锅上面刷一层桂花酱即可食用
小诀窍
用模具扣鱼的时候,模具里撒上干面粉。鱼型模具可以网购
也可以和面时加入白糖,这样蒸出来就是甜的
注意不能发酵过度,过度就蒸不出鱼型
2黑米面芝麻烤饼
1、黑米粉加开水和成烫面, 稍凉后和成软面团。
2、面团揪剂,擀成中间略厚,边缘略薄的圆皮,包入黑芝麻馅,封口捏严,压扁后擀成圆饼抷,饼抷两面刷上蛋液,粘匀黑芝麻,摆入抹过油的烤盘。
3、烤箱预熱350度,烤15分钟,取出装盘即成。
3黑米面疙瘩汤
1、西红柿切小块,豆腐切薄薄的小片,打一个鸡蛋搅拌很备用。
2、黑米面加1个鸡蛋搅拌成疙瘩,根据面量适当添加。
3、葱花爆锅,炒西红柿。
4、过一会,加汤,然后加入豆腐片。
5、烧开之后,下面疙瘩。
6、最后烧熟,再搅匀一个鸡蛋,打到锅边上。
7、加盐,出锅喽!再洒点香菜末。
4紫米莲藕
1、将紫米、糯米洗净后,凉水(温水更好,紫米和糯米可以混合浸泡)浸泡2小时左右。
2、将横向莲藕对半切开,将混合好的紫米、糯米塞进莲藕的小洞中,利用筷子按压每个小洞,使每个小洞都塞满米。
3、在接口处插上牙签,将藕对半接回去,成为一个整体。
4、放300g-500g的水、冰糖,高压15分钟。
5、放凉后把牙签取出,切成薄片,淋上蜂蜜或是锅中剩余的冰糖水即可。
小诀窍
藕最好选用体型肥厚,新鲜饱满的,口感会比较好!
5咸菜米面汤
1.锅内放入适量的清水,加入咸菜末和适量的食油焖煮。
2.水开后放入米面干继续焖煮。
3.面熟后放入适量的盐、味精、胡椒粉、大蒜末即可。
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