胡萝卜番茄南瓜汁的吃法

美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!胡萝卜番茄南瓜汁小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧!

1胡萝卜番茄南瓜汁

1. 准备材料；

2. 南瓜去皮去籽切块，上锅蒸熟晾凉；

3. 胡萝卜去皮切块；

4. 番茄切块；

5. 所有材料入搅拌机，加入1大杯凉开水打成汁；

6. 不是榨汁机，只好手动过滤出汁，倒入杯中即可。

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