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坚果杂粮饭怎么做好吃

时间:2024-01-27 20:37:58

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坚果杂粮饭怎么做好吃

坚果杂粮饭怎么做好吃?今天美食菜谱频道教大家做此美味,让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的,喜欢的赶紧学起来吧!

1坚果杂粮饭

1.高梁用水(材料外)浸泡约1小时涨发后沥干。

2.再将白米洗净后沥干水分。

3.将作法1与2的材料拌匀放入电子锅中加入水,浸泡30分钟。

4.按下开关蒸至开关跳起,再焖十分钟即可。

2坚果杂粮拌饭

1、核桃、杏仁烤箱150°C烤约10分钟,摊凉后放入石盅里。

2、坚果砸成粗粒。

3、大米、燕麦、小米和玉米碜清洗后,加入清水,放电压锅内煮成杂粮饭。

4、加入碎坚果,加入适量香油和酱油拌好便可。

3杂粮小饭团

1、胡萝卜切丁,菠菜切末,金针菇切末,平菇切小粒;

2、蔬菜丁中打入鸡蛋黄3、放入杂粮米饭;

4、加入少许盐、胡椒粉搅拌均匀;

5、锅烧热,倒入少量的油放入用手捏好米饭团(戴手套);

6、煎至两面金黄拿出即可。

4杂粮小饭团

1、所有杂粮放入一只干净的大碗,加入清水淘洗干净。

2、将米放入电饭煲,按比例加入足量水,煮熟杂粮饭放温,取一碗待用。

3、取一只空碗,加入半碗水,放入洗净的玉米,微波高火4分钟。

4、小火腿切成小粒。

5、熟透的玉米剥下玉米粒,放凉待用。

6、将还有余温的杂粮饭与玉米粒和火腿粒混合。

7、戴上一次性手套,捏成小饭团即可。

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